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Hierbabuena ecológica. Una de las plantas medicinales más utilizadas como remedio casero. Contiene mentol como principal componente activo. Es ideal para tratar problemas estomacales y digestivos. Y, una infusión de hierbabuena, será perfecta para ayudarte a liberar el estrés del día.
Por su gran poder aromático, intenso y fresco, también es muy usada en la cocina.
Hierbabuena ecológica o Mentha spicata es una especie del género Menta. Una de las plantas medicinales más utilizadas como remedio casero. Contiene mentol como principal componente activo. Aromática, intensa y fresca, es muy usada en la cocina y para la elaboración de productos cosméticos.
Alcanza los 30 cm de altura. Las hojas le dan su nombre por su forma lanceolada (spica significa ‘lanza’ en latín). Y produce flores en espigas color lila, rosa o blanco.
(*)Esta es información general. Antes de tomar esta planta medicinal consulta con un profesional de la salud que conozca tus necesidades particulares y pueda recomendarte lo mejor en tu caso concreto.
Poner a hervir agua. Añadir 1 cucharada de hojas por taza y dejar hervir durante 2 minutos. Retirar del fuego, tapar y dejar infusiondo hasta que enfríe. Al tener un sabor refrescante, tambien puede tomarse fría.
En la cocina es muy utilizada para condimentar y aromatizar sopas (es típico en la cocina andaluza). Prueba a macerar la carne en una mezcla de aceite de oliva virgen extra, ajo y hierbabuena ?. Aromatizar pescados y verduras hervidas. Es perfecta con zanahorias. Tambien puedes añadirla a vinagretas y darles un toque muy especial.
Contenido | ojas de hierbabuena de producción ecológica |
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P. Neto | 20 gr. |
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