Pistachos crudos sin cáscara (200grs.) | Naturdis
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Pistachos crudos sin cáscara (200grs.)

11,70

Pistachos Ecológicos mondados crudos 200 grs.

SKU: NAPICRU200 Categorías: , , Etiqueta:
Descripción

Pistacia vera es el nombre botánico del árbol pistachero o alfóncigo, que pertenece a la misma familia que el del anacardo. Tiene su origen en las regiones montañosas y secas de Irán, Turkmenistán, Turquía y Afganistán.

El pistacho es el más goloso de los frutos secos. Las cáscaras abiertas ofrecen poca resistencia a los devoradores de sensaciones.

El placer va además acompañado de ventajas para la salud: los pistachos son nutritivos y benefician al sistemas nervioso, cardiovascular e inmunitario, que es tanto como decir que promueven la salud en general.

La proporción de nutrientes en los pistachos crudos es muy equilibrada:

Aportan nada menos que un 20% de proteínas vegetales, tanto como las legumbres, aunque se comen en menor cantidad.

Contienen un 28% de hidratos de carbono, que al ser absorbidos lentamente por el organismo procuran energía gradual.

Ofrecen un 10% de fibra, ideal para ayudar a regular el tránsito intestinal.

Son en un 44,5% grasas, formadas hasta en un 54% por el monoinsaturado ácido oleico, el mismo que domina en el aceite de oliva o la pulpa del aguacate, beneficiosas para el corazón.

En cuanto a los minerales, tras el sésamo, el pistacho es el fruto seco más rico en hierro y el más abundante en potasio (1g por cada 100), lo que lo hace recomendable para controlar la tensión arterial.

Una ración de 30 g de pistachos contiene más sustancias antioxidantes que una taza de té verde.

Presentación: Bolsa Kraft de 200 gramos.

Más información
P. Neto

200 gr.

I.Nutricional

POR CADA 100GR.:
Valor Energético ………. 606Kcal
Grasas ………. 46,50gr; de las cuales saturadas ………. 5,50gr
Hidratos de carbono ………. 9gr; de los cuales azúcares ………. 7,74gr
Azúcares añadidos ……… n.d
Fibra ……… 6,6gr
Proteínas ……… 21,10gr
Sodio ………. 1,6gr

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